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Alianza

CURSO

Despierta tu potencial: habilidades para la vida en jóvenes

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Clases presenciales: sábados de 8:00 a.m. a 1:00 p.m.

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Modalidad: Presencial

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Duración: 15 horas

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Fecha de inicio: Julio 4 de 2026

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Tarifa plena: $ 300.000 (Ver tarifas aquí)

Objetivo general

Favorecer el desarrollo de habilidades para la vida en población juvenil que les permita mejorar su bienestar emocional, fortalecer sus relaciones interpersonales, tomar decisiones informadas y adaptarse a los desafíos cotidianos, promoviendo así una vida más plena y satisfactoria en sus entornos personal, social y educativo.

Esta propuesta va dirigida a jóvenes de grados 10° y 11° o recién graduados de instituciones educativas de municipios de Sabana Occidente, que se encuentran en etapa de transición hacia la educación superior, formación técnica o el mundo laboral, interesados en fortalecer habilidades personales, sociales y emocionales para la vida.

El curso combinará actividades teóricas, prácticas y experienciales, como:

  • Exposiciones y presentaciones.
  • Dinámicas grupales y role-playing.
  • Ejercicios prácticos y resolución de casos.
  • Debates y reflexiones individuales y grupales.
  • Trabajo en equipo y colaboración.

Programa Académico

Módulo 1: Autoconocimiento y gestión emocional

• ¿Quién soy yo? (identidad en transición)
• Identificación de recursos personales
• Sentido de vida inicial
• Reconocimiento de emociones
• Manejo del estrés y ansiedad
• Regulación emocional práctica
• Resiliencia (cómo afrontar frustración y errores)

Módulo 2: Relaciones, comunicación y toma de decisiones

• Comunicación efectiva
• Comunicación verbal y no verbal
• Manejo de conflictos
• Empatía y perspectiva de otros
• Presión social
• Toma de decisiones

Módulo 3: Proyecto de vida, metas y habilidades para el futuro

• Proyecto de vida
• Establecimiento de metas
• Plan de acción
• Hábitos clave (disciplina, constancia, uso del tiempo)
• Hábitos e identidad (soy lo que hago repetidamente)

Juntos construimos tu futuro y transformamos el tejido empresarial y social de la región